色鮮やかなアイスクリームがずらりと並ぶショーケースを前にすると、大人も子どもも胸が高鳴るサーティワン アイスクリーム。店頭には「1か月（31日）間、毎日違った美味しさを楽しんでほしい」というブランド名の由来通り、常時31種類前後の魅力的なフレーバーが揃っています。
いざカウンターの前に立つと、「今月の新作はどんな味？」「絶対に失敗しない一番美味しいアイスはどれ？」「カロリーや値段も気になる」と迷ってしまう方も多いはずです。そこで今回は、2026年最新メニューのラインナップを総ざらいし、定番から期間限定、さらには歴代ランキングやカロリー事情まで余すところなく紐解いていきます。
【2026年最新メニュー】サーティワンのフレーバー一覧と基本の選び方
サーティワンの店頭に並ぶフレーバーは、大きく分けて2つのカテゴリーで構成されています。一年を通じていつでも味わえるスタンダードフレーバー（約21種類）と、季節のイベントや旬の素材に合わせて毎月入れ替わる期間限定フレーバー（約10〜12種類）です。
スタンダードフレーバーには、創業当時からの伝統を受け継ぐ「バニラ」や「ジャモカコーヒー」をはじめ、チーズケーキの風味が贅沢な「ストロベリーチーズケーキ」、独特の食感が楽しい「ロッキーロード®」など、世代を超えて愛される名作が揃っています。
一方の期間限定枠は、春夏には爽快なフルーツソルベやソーダ系、秋冬には濃厚なチョコレートやキャラメル、ナッツをふんだんに使ったアイスが登場。訪れるたびに新しい味に出会えるワクワク感こそが、サーティワン最大の醍醐味といえます。
気になるサーティワン値段は、地域や立地ごとの店舗によって価格設定が異なる「オープンプライス」を採用しています。一般的な路面店やショッピングモールでは、スモールシングルが320円〜350円前後、レギュラーシングルが400円〜430円前後が目安です。ダブルやトリプル、カップかコーンかによっても満足度が大きく変わるため、その日の気分やお腹の空き具合に合わせて選ぶのがポイントです。
歴代のフレーバー総選挙から分析！サーティワン人気ランキングTOP10
何十種類もある中で「結局どれが一番美味しいの？」と迷ったときに確実な道標となるのが、公式に開催されるフレーバー総選挙の結果と、リアルなネットの評判と口コミです。ファンの熱烈な支持を集める人気ランキング上位の顔ぶれを見てみましょう。
圧倒的な得票数で長年トップに君臨し続けているのが、不動のエースポッピングシャワーです。ミントとチョコ風味の優しい甘さに、口の中でパチパチと弾けるポップロックキャンディの刺激は唯一無二。子どもの頃にハマり、大人になっても頼み続けてしまうというリピーターが後を絶ちません。
上位を争う定番のライバルたちも実力派揃いです。バニラアイスにとろりと絡むキャラメルのコクがたまらない「キャラメルリボン」、爽やかなイチゴの果肉感が際立つ「ベリーベリーストロベリー」、本格的なネルドリップコーヒーアイスに香ばしいアーモンドが踊る「ジャモカアーモンドファッジ」など、素材の個性が際立つフレーバーが常に上位にランクインしています。
加えて、ファンの間で根強い熱狂を生んでいるのが「チョコレートミント」。日本のチョコミントブームの原点ともいえる清涼感とビターチョコのバランスは、他では味わえない完成度を誇ります。初めての味に挑戦したいときは、これら上位常連のフレーバーから選べばまず外れはありません。
旬の味を逃さない！今月の新作フレーバーと販売終了のサイクル
サーティワン通が毎月欠かさずチェックしているのが、毎月1日を中心に登場する今月の新作フレーバーです。旬のフルーツを取り入れた贅沢な仕立てや、人気キャラクターや有名スイーツブランドとのコラボレーションアイスは、登場するたびにSNSで大きな話題を呼びます。
ただし、ここで注意したいのがフレーバー販売終了のスピード感です。期間限定フレーバーは予定販売期間が1〜2か月程度に設定されていることが多いものの、原材料がなくなり次第終了となるケースが珍しくありません。
特にSNSで「神フレーバー」としてバズった限定商品は、発売から数週間で完売してしまう店舗も出てきます。「来週食べに行こう」と後回しにしていると、次にショーケースを覗いたときにはすでに別のフレーバーへ入れ替わっていた……という事態も日常茶飯事。気になった新作を見かけたら、その場で迷わず注文するのが鉄則です。
ダイエット中も罪悪感なし？サーティワンカロリー一覧とおすすめの組み合わせ
アイスクリームを心ゆくまで堪能したい反面、どうしても頭をよぎるのがカロリーです。サーティワンのアイスは乳脂肪分の高いリッチなクリームを贅沢に使っているため、選ぶフレーバーによってエネルギー量にかなりの開きがあります。
一般的なレギュラーサイズ（約110g）を基準としたサーティワンカロリー一覧の傾向を見ると、全体の中で最も控えめなのは「オレンジソルベ」などのフルーツシャーベット系で、約160〜170kcal程度に抑えられています。さっぱりとした後味を楽しみたいときや、カロリーを抑えたいダイエッターにとっては心強い味方です。
対照的に、ナッツやマシュマロ、チョコファッジ、ブラウニーなどが贅沢に練り込まれた濃厚フレーバーはカロリーが高くなる傾向にあります。例えばナッツたっぷりのフレーバーや濃厚なチーズケーキ系は、レギュラー1個で約260〜300kcal前後に達することも。
少しでもヘルシーに楽しみたい日は、サイズを「スモール」にするだけでカロリーを約6〜7割にカットできます。加えて、香ばしいワッフルコーン（約100kcal前後）ではなく、カップを選択するだけでも余分なカロリーを無理なくセーブできます。
おうち時間を贅沢に彩る！テイクアウトおすすめフレーバー＆保存のコツ
店舗でその場の雰囲気を味わいながら食べるのも格別ですが、近年ますます需要が高まっているのが持ち帰り利用です。自宅の冷凍庫にサーティワンのアイスがストックされている安心感は、何物にも代えがたいご褒美になります。
持ち帰りには、好きなフレーバーを個数単位で選べる「バラエティボックス」や、大きな容器にたっぷり詰めてもらえる「フレッシュパック」が大活躍します。テイクアウトおすすめの選び方としては、家族それぞれの好みを反映させつつ、「濃厚系」と「さっぱり系」をバランスよく組み合わせるのが飽きずに楽しむ秘訣です。
自宅で最高のコンディションで味わうためには、持ち帰り後の保存環境にも少し気を配りたいところです。ドライアイスの冷却効果が切れた後は、すみやかに家庭用冷凍庫へ移しましょう。一度溶けかけてから再凍結すると、滑らかな空気の層が失われてシャリシャリとした舌触りに変わってしまいます。食べる直前に冷凍庫から出し、ほんの数分だけ室温に置いてスプーンがスッと入る柔らかさになった瞬間が、素材の香りを最も引き出すベストタイミングです。
【サーティワン フレーバー 一覧】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：サーティワンで最もカロリーが低いフレーバーは何ですか？
A1：通年販売されている中では「オレンジソルベ」が最も低く、レギュラーシングルで約170kcal前後です。期間限定で登場するフルーツソルベや柑橘系のシャーベットも同水準で低カロリーな傾向があります。甘いものを楽しみつつカロリーを抑えたい場合は、シャーベット系をカップで注文するのがベストです。
Q2：店舗によって値段が違うのはなぜですか？
A2：サーティワンは各店舗の出店立地やテナント料、人件費などを考慮した「オープンプライス」を採用しているためです。駅構内や繁華街、高速道路のサービスエリアなどでは、一般的な路面店や郊外型ショッピングセンター内の店舗よりも数十円ほど高めに設定されている場合があります。
Q3：過去に販売終了した大好きな限定フレーバーは、もう二度と食べられませんか？
A3：再販のチャンスは十分にあります。過去に爆発的な人気を博した期間限定フレーバーは、ファンの熱烈な要望や周年記念、あるいは定期的な「復活フレーバー企画」などで再び店頭に並ぶ例が多々あります。公式アプリやニュースリリースをこまめにチェックしておくと、懐かしい味の復活を見逃さずに済みます。
季節ごとに表情を変えるラインナップと、いつ訪れても変わらない安心感を与えてくれる不動のスタンダード。サーティワンのショーケースには、いつの時代も選ぶ人をワクワクさせる確かな工夫が詰まっています。
冒険心を満たしてくれる今月の新作を攻めるもよし、歴代ランキング上位の絶対的な美味しさに身を委ねるもよし。その日の気分や一緒に食べる人の好みに寄り添いながら、あなたにとっての最高のアイスクリームを見つけてみてください。
